Category Archives: sehat

health

Lebaran Tanpa Serat

lebaran itu bikin perut lengket. Coba siapa yang menyangkal. Sudah pasti makanan lebaran itu penuh lemak. Opor ayam yang paling umum. Namun ada juga yang mungkin pake daging kambing atau sapi. Tapi pokoknya full makanan berlemak dan berkolesterol deh. Namun, … Continue reading

Jenis Font Paling Sehat untuk Mata

bagi kamu yang sering memandang layar komputer pasti pernah mengalami kelelahan dan mungkin juga mengalami rabun jauh yang gak permanen. Apalagi jika membaca tulisan dengan jenis font yang kecil, rapet dan kayak semut. Pasti cepet bikin pedes mata. Dari apa … Continue reading

Pacaran dapat mengurangi jerawat?

Semenjak punya pacar. Jerawat di muka saya kok tiba-tiba berkurang ya? Apakah ini ada hubungannya dengan punya pacar dan jerawat yang menghilang? Apa karena baru jadian jadi hormon senangnya atau setahu saya namanya endorphine sedang “mengucur” deras? Atau gara-gara punya … Continue reading

stres membuat cowok berjerawat?

Nah, pada kesempatan kali ini. Irwan akan mengungkapkan hal kecil yang irwan ketahui tentang akibat dari stres. Stres adalah keadaan yang sangat tidak mengenakkan. Dan apabila berlebihan maka kesehatan pihak yang stres bisa terganggu. Dampak dari stress untuk laki-laki dan … Continue reading

posisi tidur yang baik

Posisi tidur dengan tengkurap adalah posisi tidur yang tidak baik. Karena pernapasan terhambat. Sedangkan posisi terlentang itu lebih baik karena dada tak terbebani seperti ketika tidur tengkurap. Walaupun begiitu, ada tidur yang dianjurkan Rasulullah SAW. Yaitu, miring ke kanan. Kenapa? … Continue reading