Tidur adalah suatu hal ang sangat dibutuhkan oleh manusia,.
Tahukah kamu kalau kurang tidur mampu menimblkan berbagai macam penyakit?
Kurang waktu dan kualitas tidur mampu menimbulkan berbagai macam penyakit seperti kanker, kegemukan, stroke, diabetes,….
Kuarangnya tidur juga membuat diri kita semakin giat merokok yang membuat diri kita semakin kurang sehat.
Ayolah, kawan khususnya blogger, jangan tidur kemaleman dan jangan begadang gara-gara ngeblog, nanti penyakitan loh.
Tak ada gunanya jika uang yang kita hasilkan dari terus begadang karena ngeblog hanya digunakan untuk berobet kita karena sakit yang disebabkan karena begadang ngeblog.
Sehat itu mahal, jangan sia-siakan kesehatan kita karena gara-gara ngeblog yang menghasilkan uang tak seberapa itu dibayar dengan kesehatan kita yang memburuk yang malah uang blog aja tak mampu membayarnya.
jangan begadang
- akibat kurang tidur (752)
- efek kurang tidur (293)
- bahaya kurang tidur (186)
- penyakit akibat kurang tidur (161)
- penyakit kurang tidur (9)
Related posts:
jaga sehat sebelum sakit, gitu kan?
meskipun sayah kecanduan ngeblog, sekarang sudah sayah batasi, jadi bisa istirahat dengan cukup
yups, makasih infonya akhir – akhir ini saya urang tidur
Wah ngeri jg yaa..
Saya jg sering kurang tidur..
konsentrasi jd berkurang..
Nice inpo
: )
da artikel ato penelitian yg mndukung g???
wadukh ngri jg tuch,
ehm,,,,,, gw jg akhir” ne sring bgt tlat/kurng tidurrrrr, emm y fni dch”” kpala gw sring ngrasa ousiiiing
Wah trnyata kurang tidur itu efeknya sngt brbahaya, klo Q sring kurang tidur akibat’y kpala jd pusing krja jg jd ga konsen,,,, Thank’s untuk info’y….
saya begadang terus tetapi saya gk pa2, tadi tu ada penelitian medis gak, , , , ???
Pingback: Jam-jam pemulihan tubuh di malam hari (waktu tidur sampai pagi) | ierone 4 famouser